A：体のコンディションやライフサイクルなどにより「使用することができない精油」「使用する際に注意が必要な精油」があります。このようなことを精油の禁忌と言います。禁忌とは「すべきでないこと、避けなければならないこと」を意味します。下記に該当するものがある場合は避けておいた方が良いでしょう。

アロマセラピーを行うにあたっては、一般的な注意事項の他、以下の点が禁忌となります。

・経口摂取

・未知のオイルの使用

・劣化したオイルの使用

・高濃度での使用

エッセンシャルオイル固有の禁忌

・高濃度での使用

イランイラン、クローブ、サイプレス、ジャスミン、ジンジャー、ブラックペパー、ペパーミント、メリッサ、ヤロウ、ユーカリ、レモングラス、ローズマリー

・光毒性

アンジェリカ、スィートオレンジ、グレープフルーツ、ベルガモット、マンダリン、ゆず、レモン

・乳幼児

シダーウッド、シナモン、セージ、バジル、ヒソップ、フェンネル、べチパー、ペパーミント、ヤロウ、ユーカリ、ラベンダー、ローズマリー

・妊娠初期【原則精油の使用は禁止】

特に、カモミール、ラベンダー、ローズなどは避ける

・妊娠中期・後期

アンジェリカ、キャロットシード、クラリセージ、クローブ、シダーウッド、ジュニパー、ジャスミン、シナモン、セージ、ニアウリ、タイム、バジル、パルマローザ、フェンネル、ラベンダー、ローズマリー

・高血圧

ペパーミント、ユーカリ、ローズマリー